marathon du médoc

Bonsoir a t'on prévu le gwenn ha du ?

@ vendredi sinon

Bernard LG

Bon courage à tous et à toutes !!!
Des nouvelles de Nicole ? Le docteur Thierry a-t-il fait des merveilles ?

Nicole est en forme comme tout le monde du reste. Temps couvert mais ce sera idéal pour courir. Apres derniers réglages du déguisement direction Pauillac !!

Bon alors tous mes encouragements à tout le monde, profitez bien et faites vous plaisir !
Jean-Marie et Bruno, pas d'abus, Vannes c'est dans 6 semaines !

Merci pour vos encouragements par sms, mail ou le forum. On est rentré a 22h00 de la pasta party apres une courte soiree de feu! Demain 42,2 km et on amene tout le monde sur la ligne d'arrivée ou je change de club!

Bonjour,

Je ne sais pas si vous avez commencé à courir. Visiblement tout le monde n'a pas franchi le départ.
Bon courage et profitez bien des ravitaillements!
Nous allons essayer de recruter des coureurs au forum des associations pour y participer la prochaine fois.

Suzanne

6km c parti pourles ravitaillement merci a tous pour les encouragements tt le monde va bien

Nos petits bonshommes verts  resteront-ils verts tout le week end ? That is the question ? ou vont-ils changer de couleur et passer au rouge ?

J'espère que Catherine a arrêté le malto, mais je fais confiance au coach pour le lui dire.
Tous mes encouragements à Nicole, j'espère qu'elle trouvera le vin blanc. Surtout qu'elle suive les gens raisonables du groupe.

Amusez-vous bien !

Contact téléphonique avec "Coach" Bruno, je rassure Suzanne, tout le monde a pris le départ.     Le temps est couvert, pas de pluie, idéal pour courir.
Ils sont passés au km 10 en 1h30. Les petits nouveaux : Nicole, Catherine et Bruno sont dans l'allure. Gaït semble bien également.... petit arrêt dans un château  .
Des photos sont dispos sur la galerie. Bruno m'envoie les temps en fonction de l'avancée.

KM 12 en 1h45

KM17 à 12h, tout va bien

Ils sont passés au km 20, la petite qui avait commencé vers le 15 km pluie a cessé.
Gaït et Catherine mènent l'allure

Passage au semi en 3h00. Faudra pas traîner en route, sachant que le délai est de 6h30  

KM 23 en 3h10

Admin a écrit:

Ils sont passés au km 20, la petite qui avait commencé vers le 15 km pluie a cessé.
Gaït et Catherine mènent l'allure

Y'a pas qu'au Médoc qu'il y a des ravito apparemment ...  

Allez les petits hommes (et femmes) verts,
le meilleur est devant vous !!!
Rozenn

Merci de ton soutien Emmanuelle
Vers 13h15 passage au km 25
29 km en 4h00, le coach est heureux

30ème km en 4h16. Ils sont tous ensemble

Vous avez intérêt à être bons, la relève arrive...
Plusieurs personnes intéressées par la course ce matin au forum.
A+
Gérard

Il sont bons Gérard....31 km en 4h26  

34 km en 4h52, ils sont bien....

Courage les petits bonshommes verts !!! Il ne  reste même pas ce que vous faites en distance le mercredi.
Et en plus si le vin est bon...
Ce n'est que du bonheur:sunny:

De rien Albert...

A 15h15, plus que 4km, ils sont toujours tous ensemble !!!!!

Ils sont arrivés en 6h21.     Bravo aux nouveaux marathoniens  
Ils ont tous passé la ligne ensemble, ça sent la grosse émotion à plein nez